Реферат по теме закаливание детей

    Древнейший русский летописец Нестор в Х веке описывал, как начинал парить в бане и купать в холодной воде младенцев сразу после рождения. И один из них — это закаливание. Богданов Г. Прямая солнечная радиация — это лучи, идущие непосредственно от солнца. Чабовская А. В этих случаях необходимо изменить форму и дозировку процедур и обратиться к врачу. Так чтобы повысить тонус, стать жизнерадостным, преградить простуде все пути к своему организму, нужно обязательно использовать самое универсальное природное средство - закаливание.

    Особенности закаливания школьников. Использование естественных факторов для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды. Практическая польза закаливания. Закаливание воздухом, водой и солнцем.

    Оздоровительные мероприятия в детском дошкольном учреждении. Закаливание для повышения устойчивости организма к неблагоприятному воздействию физических факторов окружающей среды.

    Порядок проведения и виды закаливающих процедур. Моржевание и его благоприятное воздействие на здоровье. Понятие и назначение реферат по теме закаливание детей организма, его место и значение в формировании и поддержании здоровья. Механизмы щадящего закаливания для растущего организма, его классификация и типы.

    Общая реакция организма на воздействие лучистой энергии, ее факторы. Физиологическая сущность и гигиенические принципы закаливания. Особенности механизма терморегуляции. Влияние нарушений теплового равновесия в организме на здоровье.

    Повышение уровня двигательной активности и дозировка физической нагрузки на физкультурных занятиях. Голубева Л. Голубева, И. Прилепина; под ред. Доскин В. Доскин, Л. Козырева О. Лайзане С. Физическая культура для малышей. Пособие для воспитателя дет. Маханева М. Воспитание здорового ребенка: пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. Чабовская А. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста.

    Изучение запроса родителей по закаливанию детей в детском саду. Привитие культурно — гигиенических навыков; закаливание организма.

    Создание условий для укрепления здоровья, формирование основ здорового образа жизни. Развитие определенных физических качеств. Воспитание потребности в здоровом и активном образе жизни. Создание условий для тренировки дыхательной мускулатуры. Формирование необходимых физ. Информирование родителей, об основных принципах, которых стоит придерживаться в выборе одежды для детей.

    Для того чтоб приступить к закаливающим процедурам, необходимо было обследовать состояние здоровья детей, выявить наличие либо отсутствие противопоказаний. Слоним А. Козырева О.

    Создание условий для укрепления мышц, формирующих свод стопы; формирование основ здорового образа жизни. Расширение кругозора о способах закаливания детского организма, используя природные факторы. Создание условий для тренировки дыхательной мускулатуры, формирование основ здорового образа жизни. Осуществление просветительной работы среди родителей по оздоровлению ребенка. Создание условий для реферат по теме закаливание детей организма, формирование основ здорового образа жизни.

    Воспитание любви к физической культуре и спорту, чувства дружбы. Воспитание бережного отношения к своему здоровью; закаливание организма. Знакомство с игровыми приемами, помогающими укреплять и сохранять здоровье детей. Создание условий для закаливания организма; формирование основ здорового образа жизни. Знаете ли Вы физические показатели, по которым можно следить за правильным развитием вашего ребенка?

    8697134

    На что, на Ваш взгляд, должны семья и дет. Какие закаливающие процедуры наиболее приемлемы для вашего ребенка? Так как сейчас маса детей уже в этом возрасте имеют в анамнезе нарушения осанки, плоскост Закаливание детей Вид работы:.

    Поделись с друзьями:.

    Ожирение у детей реферат литература3 %
    Герои и антигерои смутного времени реферат по истории53 %
    Реферат наказний гетьман павло полуботок14 %
    Церковь в раннее средневековье реферат58 %

    Все рефераты по медицине, физкультуре. Посмотреть все рефераты.

    Когда детям исполнялось 12 лет, им выдавали плащ, который они должны были носить круглый год. Физиологические предпосылки необходимости закаливания. Неспецифический эффект заключается в одновременном повышении устойчивости и к некоторым другим воздействиям, например к недостатку кислорода. По мере закаливания дети переходят из одной группы в другую. Мама кутает малыша в два свитера, повязывает теплый шерстяной шарф, а сверху надевает толстенную курточку на овчине.

    Закаливание - это научно обоснованное систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды.

    Закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям использовалось с древних времен. Дошедший до нас опыт закаливания насчитывает свыше тысячи лет.

    Он писал, что у тех, кто часто держит себя в тепле, происходят следующие вредные последствия: изнеженность мышц. Взгляды Гиппократа получили своё дальнейшее развитие в трудах его учеников и последователей.

    «Закаливание»

    Труды величайшего учёного того времени Абу-Али Ибн-Сина, известного в Европе под именем Авиценны, представляют важную веху в развитии учения о закаливании. На уровне. По мнению Авиценны, начинать закаливание нужно летом, а главным средством он считал воду и наиболее эффективную форму её использования — купание. Купание он рекомендовал людям с хорошим здоровьем и строго соблюдающим режим дня.

    [TRANSLIT]

    В этом представлении нетрудно заметить прообраз современных взглядов на роль. В реферат по теме закаливание детей Возрождения закаливание рассматривалось уже как одна из важных задач, составляющих систему воспитания.

    Кампанелла, Дж. Ценный вклад в развитие учения о закаливании внёс знаменитый немецкий врач Х. Его заслуга особенно велика в популяризации и пропаганде закаливания. Развитие представлений о закаливании в России проходило самобытным путём. Предтечей учения о закаливании явилась народная медицина. В трудах известных русских просветителей большое внимание отводилось закаливанию, в частности закаливанию детей.

    Они рассматривали его как важное средство воспитания ребёнка. Так, И. Бецкой настойчиво рекомендовал приучать детей чаще быть на воздухе. Много внимания пропаганде закаливания уделял выдающийся русский просветитель Н. По его мнению, закаливание не. Известный интерес в этом плане представляет деятельность его ученика и последователя П. В г.

    В нём большое место отведено. Для этого он рекомендует ежедневные обливания. Большой вклад в развитие учения о закаливании принадлежит русским медикам. Среди них в первую очередь следует упомянуть ученика М. Ломоносова С. Он создал свод санитарно-гигиенических правил, в котором важное место отводил закаливанию.

    Поскольку на Руси оплотом гигиены и основным лечебным и профилактическим средством были бани, то уже в начале прошлого века их влияние на организм человека явилось объектом пристального внимание врачей.

    Бойко-Куринским, посвящённая изучению физиологического действия бани на человека. Точкой отсчёта научного этапа развития учения о закаливании является г. В этом году была опубликована диссертация русского врача А. В ней были изложены результаты экспериментального изучения физиологических механизмов закаливания.

    Теоретическое и практическое значение исследований Назарова в том, что он впервые научно доказал возможность повышения устойчивости. Исследования А. Назарова явилась стимулом к развёртыванию реферат по теме закаливание детей фронта работ по изучению физиологических механизмов закаливания. В этот период работал блестящий русский физиолог И. Он был и неутомимым пропагандистом закаливания. Много сделал для дальнейшего развития учения новинки компьютерного доклад. Конец прошлого века характеризуется повышенным вниманием к закаливанию детей.

    Реферат по теме закаливание детей 1222

    Основоположником закаливания детей грудного и ясельного возрастов был Г. В настоящее время исследования по физиологии человека — неотъемлемая часть программ, направленных на решение важнейших. Большой отряд советских учёных внёс и вносит свой вклад в изучение проблемы закаливания: В.

    Гориневский, Г. Сперанский, И. Саркизов — Серазини, М. Маршак, А. Слоним, К. Смирнов, А. Парфенов и многие.

    Анализ мочи и инфекции мочевыводящих путей - Школа доктора Комаровского

    Огромная роль в популяризации закаливания принадлежит И. Саркизову — Серазини. Следует отметить, что разработка теоретических и практических вопросов закаливания — заслуга главным образом нашей отечественной науки. Как средство повышения защитных сил организма закаливание возникло в глубокой древности.

    В древних культурах мира закаливание. В Древней Греции и Древнем Риме закаливанию, гигиене тела уделялось большое внимание. В этих цивилизациях существовал культ здоровья и красоты тела, поэтому в систему физического воспитания закаливание входило как неотъемлемая составная часть. Закаливание в этих странах преследовало как цель укрепления здоровья, так и выработку у человека способности переносить всевозможные лишения.

    По свидетельству Плутарха, закаливание мальчиков в Древней Спарте начиналось с самого раннего возраста. С семи лет воспитание. Когда детям исполнялось 12 лет, им выдавали плащ, который они должны были носить круглый год. Реферат по теме закаливание детей разрешали мыться горячей водой всего несколько раз в году. И в зрелые годы люди должны были соблюдать эти обычаи. В Спарте уделялось большое внимание и физическому воспитанию женщин. У Древних римлян важнейшим закаливающим средством была баня.

    Римские бани, или термы. Они представляли собой просторные и вместительные здания, построенные из самых лучших сортов мрамора. В термах имелись помещения для раздевания, гимнастических упражнений и массажа, здесь были горячая баня, бассейны с теплой и холодной водой, души, успешно применялись песочные и грязевые ванны.

    Закаливание детей

    Как профилактическое средство Закаливание рекомендовали такие видные ученые древности, как Гиппократ, Демокрит, Асклепиад и др. К закаливающим факторам относится действие солнечных лучей. Целительное действие солнца было хорошо известно в Древнем Египте, о чем свидетельствуют надписи на стенах древних храмов.

    Первым же врачом, рекомендовавшим применение с лечебной целью солнечных ванн. В Древнем Китае профилактика болезней и укрепление здоровья носили государственный характер.

    Разве это не слишком поздно? Важнейшими средствами закаливания считались физические упражнения, водные процедуры, солнечное облучение, массаж, лечебная реферат по теме закаливание детей, диета. В медицине Древней Индии для повышения выносливости использовались различных упражнений, например йоги, направленных. Поэтому усилия врачей направлялись. На Руси закаливание носило массовый характер.

    Славянские народы Древней Руси использовали для укрепления здоровья баню с последующим растиранием снегом или купанием в реке или озере в любое время года. Баня выполняла лечебную и оздоровительную функции. Взгляды русских врачей, писателей, деятелей науки на роль закаливания в укреплении здоровья человека исходили из реферат по теме закаливание детей определяющей роли.

    Закаливание детей дошкольного возраста

    Реферат по теме закаливание детей сыграли ведущая роль в разработке методики закаливания и её научного обоснования. Закаливание - это тренировка всего организма, и, прежде всего терморегуляционного аппарата. Во-первых, закаливание — это система закаливающих мероприятий в режиме дня, а не только какая-либо одна закаливающая процедура. Во-вторых, закаливание — это активный процесс.

    Он предполагает намеренное использование искусственно созданных как успешным реферат воздействий с целью тренировки всех защитных механизмов организма и, в частности, тренировку физиологических механизмов терморегуляции, обеспечивающих поддержание температуры тела на относительно постоянном уровне независимо от внешней среды воздуха или воды.

    В-третьих, закаливание холодом вызывает в организме два вида эффектов: специфический и неспецифический. Специфический эффект заключается в повышении устойчивости организма именно к холоду, то есть. Неспецифический эффект заключается в одновременном повышении устойчивости и к некоторым другим воздействиям, например к недостатку кислорода.

    При этом следует помнить, что высокая устойчивость к холоду может затруднять достижение высокой устойчивости к другим неблагоприятным воздействиям, например к жаре. Реферат по теме закаливание детей, специальная закаливающая процедура, например обтирание, только туловища холодной водой, вырабатывает специфическую устойчивость к охлаждению.

    В данном случае устойчивость к холоду проявится в полной мере лишь при охлаждении. Об этом следует помнить при выборе той или иной. При этом следует руководствоваться наиболее вероятными условиями охлаждения: если велика угроза охлаждения ног, то в качестве специальной закаливающей процедуры наиболее эффективной будут ножные ванны. Приступать к закаливанию можно практически в любом возрасте.

    И чем раньше оно начато, тем здоровее и устойчивее будет организм. Предварительно посоветуйтесь с врачом. Он не только проверит состояние здоровья, но и поможет установить форму закаливающих процедур и их дозировку. Закаливание начинают, когда ребенок полностью здоров.

    В процессе закаливания необходимо систематически консультироваться с врачом и проверять эффективность процедур. Принцип систематичности требует ежедневного выполнения процедур.

    Реферат по теме закаливание детей 6061

    Длительные перерывы в закаливании ведут к ослаблению или полной утрате приобретённых защитных реакций. Постепенное и последовательное увеличение дозировки процедур - обязательное условие правильного закаливания. При выборе дозировки и форм проведения закаливающих процедур необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Разнообразие средств и форм процедур обеспечивает всестороннее закаливание.

    Это вызвано тем, что устойчивость организма повышается только к тому раздражителю, действию которого он многократно подвергался. Так, повторное действие холода вызывает повышение устойчивости только к холоду, повторное действие тепла, наоборот, - только к теплу.